为普及老年认知障碍健康知识，破除大众认知误区，提升老年人脑部健康防护意识，助力老龄健康友好社区建设，连日来，“守护记忆”老年认知障碍公益项目深耕基层一线，落地多地开展公益科普活动。截至5月22日，项目已先后走进浙江杭州、永康、玉环，江苏建湖，江西南昌等多地社区、居委会及乡村基层点位，累计成功开展18场主题公益科普活动，以常态化、接地气的公益服务，守护辖区老年人身心健康。

5月22日上午，由中国社会福利基金会、张能庆公益服务站、杭州绿康善行时光联合发起的“守护记忆”老年认知障碍科普讲座，走进杭州市上城区清波街道定安路社区互助小屋，为辖区老年居民带来一场通俗易懂、温情实用的健康科普课堂。

本次讲座摒弃晦涩难懂的专业医学术语，贴合老年人日常生活场景，通过真实鲜活的案例，深入浅出地讲解老年认知障碍的早期预警信号、高发诱因、科学预防方式以及日常养护要点，精准解答了老年人关于记忆力衰退、脑部健康养护的常见疑问，有效纠正了“年纪大记性差就是正常衰老、无需干预”的普遍认知误区。

为让健康知识入脑入心，让科普更具趣味性和实用性，活动现场特别设置健脑操、趣味手指互动游戏等实操环节。在讲师的耐心引导下，在场老年居民纷纷积极参与，跟着节奏抬手、握拳、舒展肢体。大家认真投入、相互配合，即便部分长辈动作稍显生疏不协调，现场依旧氛围温馨、笑语融融。简单易上手的互动动作，让老人们直观掌握了居家可做、日常适用的健脑锻炼方法，切实学会了通过轻度肢体运动锻炼大脑、延缓认知衰退。

“以前一直以为人老了记性不好是正常的‘老糊涂’，听完讲座才明白，这可能是大脑发出的健康预警，是可以提前预防、科学干预的！”参与活动的一位阿姨由衷感慨，本次讲座内容实用、收获满满。

一场暖心科普，一次精准赋能。此次社区公益讲座，不仅向老年群体普及了科学、专业的认知障碍防护知识，帮助大家树立“早识别、早预防、早干预”的健康理念，也切实提升了老年人的自我健康养护能力，为营造关爱老人、关注老年脑健康的社区氛围奠定了良好基础。

未来，“守护记忆”公益项目将持续扎根基层、辐射多地，常态化开展老年认知障碍科普宣讲、健康帮扶系列公益活动，持续普及老龄健康知识，传递社会温情与公益力量，用心守护长者美好记忆，全力助力老年健康事业发展与友好老龄社区建设。